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    怀孕期 第7

    这一周,胚胎像一颗芸豆,有1cm长,初具雏形。胎儿已经有一个头部了,四肢开始长出手指和脚趾,头部、牙齿和小鼻子也开始长成。特别是内脏器官,胎儿已长出阑尾和胰腺,肝脏正在制造红血球。羊水也已经...
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    胎儿身长 1.3cm 胎儿体重 2.9g
    双顶径 - 腹围 - 股骨长 -
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    香港赛马会资料免费资 www.wqpei.tw 您当前处于怀孕周,第天,可前往每日孕期查看相关注意事项。

    修改预产期

    1妈妈的变化

    与前几周相比,这一周的恶心、呕吐、嗜睡等感觉会越来越明显,情绪起伏也会特别大。饮食上可以适当补充营养,因为胎儿的器官正在发育。这一周妈妈们的身材没有太大的变化。

    2宝宝的变化

    这时的胚胎像一颗豆子,大约有12毫米长。胚胎就像一粒蚕豆大小,有一个特别大的头,在眼睛的位置会有两个黑黑的小点。鼻孔大开着,耳朵有些凹陷。胚胎上伸出的幼芽将长成胳膊和腿,现在看上去已经很明显,手和脚看起来像小短桨一样。其它部分的成长包括垂体和肌肉纤维。现在您听不到胎心音,但是胚胎的心脏已经划分成左心房和右心室,并开始有规律的跳动,每分钟大约跳150下,比准妈妈心跳要快两倍。

    3注意事项

    1.孕期分泌物

    这时候阴道分泌物逐渐增多,特别容易感染阴道炎,所以要经?;幌?、晾晒内衣,少吃辛辣刺激性的食物。

    2.学会正确的洗澡方式

    经常洗澡可以保持身体的清洁,但要特别注意:水温要适中,不能过冷或者过热,时间不宜太长,建议选择淋浴。保持室内空气流通,避免晕倒。

    3.勤刷牙

    这时候会产生较多唾液,孕吐也会导致口腔有残留物,所以要注意刷牙,保持口腔的清洁。尽量少吃酸味的食物,因为这可能会损伤牙齿。

    4关于产检

    怀孕第7周,你还不需要产检,可以提前了解一下产检时需要进行的项目。肾功能检查是产检必须项目。

    肾功能检查作用

    怀孕后,孕妇代谢旺盛,代谢产物增加,且胎儿的代谢产物也经母体肾脏排出,加重肾脏负担。肾功能检查可以帮助了解孕期肾功能的变化,及早地发现和诊断是否患有肾脏疾病,如妊娠性肾脏病,及时发现肾脏异常情况,及早作出处理,以免影响孕期母婴健康。

    5饮食注意

    1.应对孕吐有妙招:很多妈妈在早晨会出现有恶心感和呕吐感,还会一整天觉得胃部不适??梢猿砸恍┡D?、麦片、清蒸鱼、新鲜水果。

    2.多吃些如鸡、鸭、猪的心和肝脏等含铁丰富的食物。

    3.购买一些如红枣、核桃等低糖低热量的零食来提高食欲。

    4.保证摄取维生素C和 维生素A。他们可以促进钙、铁、磷等微量元素的吸收。而这些微量元素对胎宝宝神经系统有很大的帮助。

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